Har du en have, så har du gode muligheder for hygge. Hvis din have ikke er så hyggelig at være i, kan du gøre noget ved det. Er den allerede hyggelig, kan du gøre den endnu mere hyggelig. Så har du lyst til at være der.
Når du er i din have, får du frisk luft og god afslapning. Du forlader hjemmet, som er fyldt med skærme og teknologi. I stedet bevæger du dig ud i den friske luft, hvor du kan lytte til fuglene og kigge på træerne. Afslapning udenfor giver lidt ekstra energi. Det lader dig mere op.
Vil du gerne være effektiv, så skal du huske at holde pauser. Skal dine pauser også være effektive, så kan de foregå i en hængekøje ude i haven. Her kan du hurtigere lade helt op.
Hængekøje
En god og nem måde at skabe mere hygge i haven er med en hængekøje. Du kan finde en god hængekøje på https://hængekøje.dk/. Med en hængekøje i haven får du et sted, hvor du har lyst til at ligge. Det er behageligt at ligge i en hængekøje. Den vil trække i dig.
Når du skal bruge en pause, kan du tage den i din hængekøje. Det vil give dig lidt afstand til hverdagen og arbejdet. Du vil få frisk luft og en rolig stimulation af flere af dine sanser.
En hængekøje kan både bruges til pausen med søvn og pausen uden søvn. Du kan sove i den, men du kan også bare ligge og vugge. Det vil give god hvile, selvom du slet ikke lukker øjnene. Du kan vugge fra side til side og lulle kroppen i ro.
Flere slags at vælge imellem
Når du skal finde en hængekøje, skal du overveje, hvilken type den skal være. Der er forskellige slags hængekøjer.
Du skal blandt andet overveje, hvordan den skal hænge. Har du to træer, du gerne vil hænge den op i? Har du et andet sted, du gerne vil hænge den op? Eller skal den have et stativ, så den kan stå hvor som helst?
Du bør også overveje hængekøjens størrelse og udformning. Vil du gerne have en stor hængekøje, så der er plads til flere personer i den? Vil du ligge ned, eller vil du hellere have en hængekøjestol?
Din hængekøjes farve kan selvfølgelig også betyde noget for dig.
Sov godt i haven
Hænger du en hængekøje op i haven, har du mulighed for at sove udenfor. Du kan tage din middagslur i din hængekøje. Du kan også sove ude om natten.
Det kan give en bedre søvn at sove ude. Den friske luft gør den stor forskel for din krop. Luften i et indelukket soveværelse er en helt anden.
Det kan være hyggeligt med en lille lur i haven. Du kan blive vugget i søvn i din hængekøje og ligge behageligt under hele din lur. Bagefter vågner du frisk og klar i hovedet. Du kan vågne stille og roligt, imens du kigger på træernes blade og lytter til fuglenes sang.